Foto: overzicht yogagroep. Oefening op stoel waarbij de ademhaling de beweging van de armen ondersteunt. Geleidehond Ollie ligt ontspannen naast zijn baas.

YOGA

bij Oogcontact Amsterdam

Lettergrootte veranderen-+=

Op maandagochtend starten wij de week met een ontspannende yogales voor onze cliënten. Onder deskundige leiding van yogadocent Agnes worden zittend op een stoel verschillende yogatechnieken aangeleerd waarbij het bewuste gebruik van de adem tijdens de oefeningen kenmerkend is. De deelnemers leren bewegingen uit te voeren op het ritme van hun ademhaling en ervaren zo dat lichaam, adem en denken met elkaar zijn verbonden. Een heerlijk begin van een week vol activiteiten!

Aanmelden en contact

Mocht u interesse hebben in onze activiteiten dan kunt u contact opnemen met een van onze medewerkers op telefoonnummer 020 – 470 36 44. U kunt ons ook per mail bereiken: info@oogcontactamsterdam.nl.

> Algemene informatie over activiteiten

 

Foto: yoga deelnemer wordt door yogadocente Agnes geholpen bij de oefening. Zij heeft zijn gestrekte arm vast boven zijn hoofd en haar ander hand ligt op zijn schouder.